Upravit stránku
  • Cena bez DPH7 400,00
  • TermínBude upřesněno

Rozsah 1  (den / dní)
Místo konání Lidická 66/43, Praha 5 150 00
Počet míst 10
Stav Volná místa

Pořadatel: 

Projectman.cz

Stres. Přijďte se naučit, jak ho eliminovat, a jak s ním koexistovat. Zjistíte, které strategie zvládání stresu používáte, a zda jsou pro vás vhodné. Vyzkoušíte si, jak zklidnit rozbouřenou mysl. Naučíte se mnoho technik, které využijete preventivně nebo při akutní situaci. Podíváme se i na téma vymezování hranic a posílení odolnosti. Odnesete si prověřené tipy, které využijete v práci i doma. 
 

Naučíte se:

  • Techniky zvládání zátěžových situací

  • Jak předcházet syndromu vyhoření 

  • Jak harmonizovat tělo a mysl (biohacking)

  • Jak pracovat pod tlakem a vymezit si hranice

  • Jak podpořit odolnost a vlastní energii v průběhu dne

  • Jak to vše implementovat do každodenního života

Kurzem Vás provede

Kateřina Přibilová, Soft skills trenérka a UX researcher

Kateřina Přibilová je psycholožka, trenérka soft skills a výzkumnice zákaznické zkušenosti, která ráda propojuje obě oblasti. Věnuje se rozvoji témat - komunikace, motivace, diverzita, psychohygiena, odolnost, pracovní spokojenost a výkonnost. Rozvojem zaměstnanců v oblasti low a middle managementu se zabývá už od roku 2017 a pracovala na projektech například pro Škodu Auto, Yankee Candle, Unicredit nebo MAPEI.

 

Storno podmínky

Pokud se nebudete moci akce zúčastnit, odhlaste se prosím včas písemně (emailem). V případě odhlášení do 15 kalendářních dnů před zahájením kurzu, vám není účtován žádný storno poplatek. V případě odhlášení méně než 15 kalendářních dnů před konáním kurzu je účtován storno poplatek ve výši 80% z ceny kurzu. V případě odhlášení méně než 5 pracovních dní nebo nedostavení se bez odhlášení je účtována plná cena – můžete však za sebe vyslat náhradníka (což nám prosím písemně oznamte).

Plné znění Všeobecných obchodních podmínek naleznete zde.

Tento web využívá cookies

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Zobrazit podrobnosti